Бесплатное пробное онлайн-занятие по йоге (0 руб), абонемент за 3,75 руб/онлайн-занятие в йога-студии "AdiYogi"

  • До завершения:  15   дней,  18   часов 

    Конверсия 0%

  • от 10 руб. от 0 руб.
  • Взято всего 3  из 10 промокодов
  • Взято за сутки 0 промокодов
  • 46 просмотров (4 за сутки)
    (0)
Получить
1
промокод
К оплате: 1.5 руб.

 

г. Гродно, ул. Мостовая
Загрузка...
Адрес:
г. Гродно, ул. Мостовая, д. 39
Телефон:
+ 375 29 5...
Показать номер
Время работы:
пн-вс: 8:00-21:00

- Получить промокод можно до 31.10, воспользоваться до 01.12.21

- Предварительная запись обязательна

- Промокод дает право на скидку 100% на пробное онлайн-занятие по йоге в йога-студии "AdiYogi"

- Стоимость занятия: 0 руб. 10 руб.


- Промокод также дает право на скидку 50% на абонемент на 8 онлайн-занятий по йоге

- Стоимость абонемента: 30 руб. 60 руб.

- Описание занятий смотрите ниже

- Один промокод - одно пробное занятие или абонемент со скидкой.

Получить скидку до -100%

Особенности

- Скидка предоставляется только при наличии промокода.
- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

За счет глубокого понимания того, как работает тело и сознание человека, преподаватели нашей йога-студии обучают людей осознанности как в практике, так и в жизни за пределами коврика в Гродно и Онлайн.

Практики в йога-студии "AdiYogi" построены на сочетании физического и духовного плана. Наши сертифицированные учителя имеют большой опыт в преподавании.

Соединяя упражнения для тела, дыхание, движение и медитацию, мы помогаем нашим ученикам почувствовать взаимосвязь всех этих аспектов и их влияние на здоровье и благополучие.

Занятия подходят для всех: и для начинающих, и для опытных практиков. Наши преподаватели дают разную степень нагрузки, и вы сможете выбрать ту, которая вам больше всего подходит.

К нам приходят не только за йогой, но и за уютной и теплой атмосферой.


Хатха йога (Online)

Стас Беловидов

 

Бесплатное пробное онлайн-занятие по йоге (0 руб), абонемент за 3,75 руб/онлайн-занятие в йога-студии "AdiYogi"

 

Занятия подходят как для тех кто никогда не занимался йогой, так и для опытных практиков, кто хочет углубить свои знания в Суть йоги.

Основа хатха йоги в каждом занятии заключается полной проработке тела за счет упражнений на спину, ноги, пресс и гибкости. Асаны (положение тела) хатха йоги не только воздействуют на мышцы тела, но и стимулируют выработку гормонов, а также массируют внутренние органы брюшной полости человека. Помимо асан, на занятиях мы практикуем: 

- Пранаямы - упражнения, которые заключаются в контроле над дыханием. 

- Медитация - особое состояние концентрации внимания, которое помогает прийти к спокойствию и релаксации. Главная задача медитации - "утихомирить" беспокойный ум, отпустить тревожные мысли и избавится от стресса.

- Шаткармы - упражнения, направленные на очищения внутренних органов. 

- Мудры - особые комбинации пальцев, которые влияют на эмоциональное и физическое состояние.  И многое другое!


Аштанга-виньяса йога (Online)

Стас Беловидов

 

Бесплатное пробное онлайн-занятие по йоге (0 руб), абонемент за 3,75 руб/онлайн-занятие в йога-студии "AdiYogi"

 

Аштанга-виньяса йога - это метод хатха-йоги, который отличается динамичностью, практика включает в себя последовательности поз (асан), связанных между собой виньясами (системой движения и определенного типа дыхания со звуком/уджайи), выполняемых с удержанием энергетических замков (бандх) и точек концентрации на определенных участках тела или в пространстве (дришти).

 

Асаны укрепляют и дают телу гибкость, положительно воздействуют на внутренние органы и системы жизнидеятельности.
Виньясы делают тело сильным и выносливым. Кроме этого, дыхание, синхронизированное с движениями при выполнении асан, делает кровь горячей, как следствие появляется жар и повышается потоотделение. Кровь разжижается, свободно циркулирует в теле, несет питание. Вместе с потом выводятся токсины, тело освобождается от источников заболевания. Таким образом, если следовать методу, тело становится здоровым, сильным, гибким и чистым.
Кроме физического аспекта, практика благотворно воздействует на нервную систему, на наше психо-эмоциональное состояние.


Йога выходного дня (Online)

Борис Рожнов

 

Бесплатное пробное онлайн-занятие по йоге (0 руб), абонемент за 3,75 руб/онлайн-занятие в йога-студии "AdiYogi"

 

Данное занятие подходит людям с большой занятостью, у кого нет возможности уделить время себе в будние дни. Посредством физических упражнений, дыхательных и медитативных практик можно провести перезагрузку всех своих жизненных ресурсов и со свежей головой вернуться к повседневной деятельности и трудовым будням. Как и на всех занятиях наших преподавателей, большое внимание уделяется работе с умом и внутренним миром.

  • Подписаться на рассылку Slivki.by, чтобы стать богаче!
Отзывы  (0)   Добавить отзыв
Будьте первым, кто оставит комментарий к этой акции.
Загрузка...

Задайте вопрос👉